ハートケアサロン仙台

GREETINGS

ごあいさつ

肌が荒れたらスキンケアをして、身体が疲れたらボディケアをするのに心のケアは後回しにしていませんか？
日本では悩みを相談することは恥や後ろめたいものという文化があり、心のケアが手当が必要だと気づいていても何もしないというのが現状です。

もっと気軽に…エステやマッサージ、美容室に通うような気持ちで、
心の手当てができるようにと、ハートケアサロンと命名しました。

私はご依頼者様の潜在能力を信頼しております。
自分がどう生きたいのか、どんなライフワークを生きていくのか、私たちは本能的に知っていると信じているからです。
そのことをなんらかの理由により十分に発揮できなかったり、見失ったりしている状態に陥り、相談にいらっしゃるのだと考えています。
自分がその状態であると気づき自分自身を取り戻しさえすれば、自然と問題解決にむかっていけると確信しております。

ハートのケアを通してご自身のライフワークを生きていくお手伝いができればと願っております。

ハートケアサロン仙台

〒980-0014
宮城県仙台市青葉区本町2丁目17-1-305
TEL:070-1476-4058

カウセリング中は、電話に出られない場合がございます。
その場合、こちらからご連絡させて頂きますので、留守番電話にメッセージをお願い致します。

お問い合わせ

PROFILE

プロフィール

こんにちは！安寧優（アンネイユウ）です。
20代前半から生き辛さを感じていました。当時勤めていた会社の転勤先だった仙台で結婚。
産後うつがひどく、5年ほどうつ状態でした。その後夫婦不仲で離婚。
なぜ自分だけ幸せになれないのか？うまくできないのか？を悩んでいる時期にアダルトチルドレンという言葉を知る。
アダルトチルドレンというと、「幼稚な大人」や「子供みたいな大人」と誤解されやすいですが、
子供の頃に大人のように過ごさざるを得なかった人たちが、大人になって悩みや生き辛さを抱えて生きている人のことです。
自己否定も他者否定も酷く、元夫にも不満だらけでした。
他者といつも比較し、自分が何もかも劣っていると思っていました。自己肯定感はかなり低かったです。
人とのコミュニケーションが苦手で、仙台に来て友人もできませんでした。

その後勇気を出してカウンセリングへ行き、信頼するカウンセラーに出会えたことをきっかけに心理学を学び、
自分自身をカウンセリングしながらアダルトチルドレンに多く見受けられる、「生き辛さ」が癒されていきました。
今では別れた元夫とも子供の両親として認め合うことができて非常に良い関係です。
コミュニケーションは自分らしく取ることができるようになり友人にも恵まれました。
自己肯定感が上がり、自分らしく生きるライフワークを見つけることができました。
見える景色が変わったように感じるほどです。
この経験を元に悩んでいる方の力になりたいと強く思うようになり、今に至ります。